Winrar.vn - Tin Tức Đa Dạng Lĩnh Vực Dành Cho Mọi người
  • Home
  • Tin Hot
  • Truyền Thông
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
  • Khác
    • Du Lịch
    • Game
    • Giáo Dục
    • Làm Đẹp
    • Thời Trang
    • Xe
No Result
View All Result
  • Home
  • Tin Hot
  • Truyền Thông
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
  • Khác
    • Du Lịch
    • Game
    • Giáo Dục
    • Làm Đẹp
    • Thời Trang
    • Xe
No Result
View All Result
Winrar.vn - Tin Tức Đa Dạng Lĩnh Vực Dành Cho Mọi người
No Result
View All Result
Home Làm Đẹp

Cách dùng vitamin E đúng cách (cachtrinamdamat.net)

admin by admin
06/15/2020
in Làm Đẹp
12
Cách dùng vitamin E đúng cách (cachtrinamdamat.net)


Nám da khiến bạn cảm thấy thật tự tin vì làn da sạm đen, không trắng sáng? Đừng quá lo lắng, những bật mí dưới đây về cách ăn uống trị nám da từ các loại nước uống, trái cây và rau thông dụng sẽ giúp bạn lấy lại sự tự tin về làn da sáng mịn, đầy sức sống của mình.

Hiện nay, phụ nữ hiện đại thì đều sở hữu một làn da đẹp mà không ít người mơ ước. Nhưng khi bước vào tuổi trung niên thì da họ bắt đầu xuất hiện các vết màu nâu hoặc màu xanh xám ở trên má, môi trên, trán và cằm và gọi đó là Nám da. Điều này là cho họ mất tự tin trong giao tiếp. Những yếu tố chính gây ra nám là do sự thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể và tiếp xúc nhiều dưới ánh nắng mặt trời bên ngoài. Sau đây là một số cách ăn uống giúp trị nám da.

Vitamin E
– Bơ, các loại hạt và dầu thực vật là nguồn tự nhiên của vitamin E
– Như mọi người đều biết thì Vitamin E là tốt cho da, nhưng không có nhiều người có thể cho bạn biết chính xác những chất dinh dưỡng mà nó cung cấp cho da chúng ta – Vitamin E là chất chống oxy hóa, bảo vệ làn da của bạn. Vitamin E có trong bơ, rau chân vịt, bông cải xanh, đu đủ, dầu thực vật v…v
– Chất chống oxy hóa là các tác nhân trung hòa tác dụng oxy hóa các gốc tự do, đó là các phân tử gây tổn hại collagen và nguyên nhân gây khô da, nếp nhăn và nếp nhăn.
– Cách ăn uống trị nám da bằng vitamin E rất hiệu quả cũng là một trong những chất chống oxy hóa mạnh nhất, nhưng cơ thể không thể sản xuất ra nó, có nghĩa là bạn phải chắc chắn rằng bạn đang nhận được đủ chất dinh dưỡng có giá trị này trong chế độ ăn uống của bạn. Ăn thực phẩm giàu vitamin E và uống bổ sung nếu bạn không thể có đủ dinh dưỡng thông qua lượng thức ăn có thể bữa ăn, điều đó sẽ giúp ngăn ngừa lão hóa sớm của da.
– Nghiên cứu cho thấy việc dùng vitamin E lâu dài thậm chí có thể làm giảm cháy nắng khi tiếp xúc với bức xạ UVB. Điều này không có nghĩa là uống sinh tố hoặc áp dụng thoa vitamin E là bạn có thể ra đi ngoài lúc trời nắng gắt mà không che chắn cho làn da của bạn, thế là bạn đã biết chọn cách ăn uống trị nám da khỏe mạnh và giúp da rạng ngời hơn từ vitamin E và luôn đảm bảo có đủ vitamin chống oxy hóa giúp da luôn khỏe mạnh.

Nguồn: https://winrar.vn

Xem thêm bài viết khác: https://winrar.vn/lam-dep

Xem thêm Bài Viết:

  • Giải đáp: Tại sao cần phải kiêng ăn rau muống sau khi xăm?
  • Giải đáp: bôi dầu dừa sau khi phun xăm môi có được không?
  • Cách Buộc Dây Giày Của 12 Cung Hoàng Đạo – Mẹo thắt dây giày nhìn siêu cute
  • Cốp 2 Tầng 4 Khay SU30 – cốp trang điểm – hộp đựng đồ trang điểm
  • Cốp Trang Điểm Có đèn Studio Size Nhỏ !!
Previous Post

Đánh giá xe Kia Rio Sedan: Vận hành, ưu điểm, nhược điểm, giá bán

Next Post

Dạy bé học chữ cái tiếng việt | Day be hoc chu cai tieng viet | Dạy trẻ học chữ cái | Dạy bé học 1

Next Post
Dạy bé học chữ cái tiếng việt | Day be hoc chu cai tieng viet | Dạy trẻ học chữ cái | Dạy bé học 1

Dạy bé học chữ cái tiếng việt | Day be hoc chu cai tieng viet | Dạy trẻ học chữ cái | Dạy bé học 1

Comments 12

  1. đào trần says:
    2 years ago

    Bị đau bao tử có dùng được ko ạ

    Reply
  2. Ho Ngo says:
    2 years ago

    bác sĩ ơi cho em hỏi.nam giới có sức vitamin e bôi lên mặt được ko ạ.

    Reply
  3. Dung Cảm says:
    2 years ago

    bác sĩ oi e dung vitamine Sao lai bi tróc da tư vấn giúp e với

    Reply
  4. tổng hợp những pha liên quân đẹp mắt says:
    2 years ago

    Vitamin E mua ở đâu vậy ai trả lời giúp em với :(((

    Reply
  5. phượng cunsokiu says:
    2 years ago

    ng dưới 20 tuổi có dùng vtamin e để uống để làm đẹp được khôg bác sĩ

    Reply
  6. Vinh Le Quang says:
    2 years ago

    Bác sĩ nữ nói : ơ ( Pháp) .Bác sĩ nam nói : e ( tiếng Việt) Phải có bác sĩ nào nói theo tiếng ANH cho thêm phần lộn xộn!?!?!

    Reply
  7. phuong ha says:
    2 years ago

    Bi nhiem sac to da thi dung vitamin e co het ko?

    Reply
  8. Đỗ Thị Thúy Kiều says:
    2 years ago

    ở hiệu thuốc người ta bán 2 loại: vitamin e để uống với vitamin e để bôi. Vậy mik nên mua vitamin e nào để bôi z chị

    Reply
  9. Ai Nguyen says:
    2 years ago

    em bị da dầu . có dùng vitamin e không ạ

    Reply
  10. Diem Le says:
    2 years ago

    uong vitamin e bao lau moi phat huy tac dung tu van giúp e

    Reply
  11. nguyen lam says:
    2 years ago

    suc k va đoi song la thong tin rat hữu hiệu. ma minh hay đoc xin cam on chuong tring cho nhieu tin hay nua nhe

    Reply
  12. Suy Phan says:
    2 years ago

    cai vitamine nay vao mat co lam sao k a

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin mới nhất

10 Kinh Nghiệm Mua Căn Hộ Bình Dương Nên Đọc
Tin Hot

10 Kinh Nghiệm Mua Căn Hộ Bình Dương Nên Đọc

by rdom rname
06/29/2022
0

Dù bạn đã có kinh nghiệm hay là người lần đầu tham gia thị trường căn hộ tại Bình Dương...

Read more
Thực phẩm giàu vitamin B12
Tin Hot

Trẻ chậm nói nên bổ sung gì? 10 chất bổ sung quan trọng MẸ CẦN GHI NHỚ

by admin
11/12/2021
0

Khả năng ngôn ngữ có liên quan đến dinh dưỡng của trẻ lúc thai kỳ. Do đó, biện pháp can...

Read more
Ăn rau củ giúp trẻ khỏe mạnh
Tin Hot

Cách trị ho cho bé sơ sinh đơn giản mà an toàn

by admin
09/22/2021
0

Ngày nay vấn đề sức khỏe đang là vấn đề được nhiều người quan tâm đặc biệt là đối với...

Read more
Các chỉ số của Ahref có rất nhiều
Tin Hot

Chỉ số trong Ahref là gì? Chúng giúp được gì cho SEO?

by admin
05/03/2021
0

Chỉ số trong Ahref là khái niệm vô cùng quen thuộc đối với những người có chuyên môn về lĩnh...

Read more
Địa chỉ Opal City ở đâu? Có nên mua ngay hôm nay?
Tin Hot

Địa chỉ Opal City ở đâu? Có nên mua ngay hôm nay?

by rdom rname
02/19/2021
0

Opal City là khu đô thị được triển khai trong năm 2018 với nhiều ưu thế nổi trội. Để hiểu...

Read more
Ơn Giời Cậu Đây Rồi Mùa 7: #1 Lý Nhã Kỳ đưa tiền Trấn Thành đi đường quyền, HuyR nhận mình "tím lịm"
Tin Hot

Ơn Giời Cậu Đây Rồi Mùa 7: #1 Lý Nhã Kỳ đưa tiền Trấn Thành đi đường quyền, HuyR nhận mình "tím lịm"

by admin
05/28/2020
32

👉CLICK xem FULL #ƠnGiờiCậuĐâyRồiMùa7: #TrấnThành #LýNhãKỳ #TrườngGiang #HuyR #TựLong #LâmVỹDạ #MạcVănKhoa #HoahậuKhánhVân #NhậtAnhTrắng #Duluxvietnam Tập 1 của “Ơn Giời! Cậu...

Read more

Chuyên mục

Giới Thiệu

winra-logo\

Tin hot, truyền thông, tin công nghệ, tin kinh doanh & tổng hợp rất nhiều loại tin tức có ngay tại winrar. Tương tác 24h luôn hỗ trợ bạn mọi lúc mọi nơi

Hình ảnh nổi bật

tin-tuc-cong-nghe-so-co-mat-tai-digitalfuture-sau-vai-phut-the-gioi-cap-nhat
Tin tức công nghệ số có mặt tại Digitalfuture sau vài phút thế giới cập nhật
digitalfuture-cap-nhat-khoi-luong-tin-tuc-khong-lo-ve-cong-nghe-moi-ngay
Digitalfuture – Cập nhật khối lượng tin tức khổng lồ về công nghệ mỗi ngày
chuyen-muc-thiet-ke-ux-dua-ban-den-the-gioi-cong-nghe-hoan-my_optimized
Chuyên mục thiết Kế + UX đưa bạn đến thế giới công nghệ hoàn mỹ

Video bds

https://www.youtube.com/watch?v=0LOhqz0C5Zc
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Liên Hệ
  • Winrar.vn – Tin Tức Đa Dạng Lĩnh Vực Dành Cho Mọi người

@ Copyright 2020 Winrar

No Result
View All Result
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Liên Hệ
  • Winrar.vn – Tin Tức Đa Dạng Lĩnh Vực Dành Cho Mọi người

@ Copyright 2020 Winrar